Wie macht ma einen Psi-Ball/Energie-Ball?

Bestimmt gibt es hierfür keine allgemeine Antwort, aber mich würde interessieren, wie es erfahrerne Leute machen. Wie haltet ihr die Hände und was stellt ihr euch vor? Welcher Effekt tritt dann ein?

Hoffe, dass die Frage nicht all zu blöd ist.

*man